天天即时:不要天天过着“被狗追”的日子“汪,汪,汪”,被恶狗追会怎么样?跑
2023-06-14 15:22:06 来源:个人图书馆-你到哪里去了呢


(相关资料图)

不要天天过着“被狗追”的日子“汪,汪,汪”,被恶狗追会怎么样?跑啊,使出洪荒之力去跑.....跑的过程中,不会觉得精神不够,不会觉得腰痛,不会觉得口干,打瞌睡也会马上醒过来。跑得这么快是因为这个人身体好、精神足吗?当然不是,只是因为被追是最紧急的事,身体是个智能系统,心脑发出指令,说“跑”,身体就会调动全身的气血去服务完成这个指令。平时跑100米要14秒,放恶狗在身后追着跑,很多人都会突破自我,创造新记录。但跑完这100米呢,指令完成了,当停下来时,人就虚脱得不行,这就是身体在“还债”。所以跑100米虽然只花了14秒,但你要用N个14秒去恢复。熬夜也像被恶狗追着跑,这让我想起读书时,临考抱佛脚,通宵熬夜背书,第二天早上还是兴奋的,下午就蔫了,然后大睡几天才缓过来。城市的人虽然没有夸张到被恶狗追。但每天焦虑、加班、为了项目熬夜,为了房子、妹子通宵达旦,一直被欲望追着跑。早上没精神就喝咖啡提神,每天只睡四、五个小时,以为是自律和身体好,但一把脉尺脉都是沉弱无力的,总之就是内里空虚。年轻的时候,身体机制还能勉强应付,到了年长一点,就力不从心了,很多人都说我一直身体很好啊,怎么突然就查出个什么瘤、什么癌,因为你一直在奔跑,所以没表现或者说你一直忽视你气喘的表现,而不是真是身体好啊。所以说:出来混的,迟早都要还的。人的身体是由心脑的欲望支配的,你想要什么,身体就会做什么。所以不要老是胡思乱想、有太多欲望,来对身体瞎指挥。恶狗就是你的欲望,为什么要顺着欲望去奔跑呢?你不会掉过头来把狗打跑?不就不用奔跑了吗?有患者说,主任,能不能帮我调一下身体,让我一次能坚持20分钟、半小时?我就想问问他,你的身体答应了吗?事后会不会手软脚软,睡一夜都没恢复?调理要顺从身体的反应,而不是欲望的需求,要尽力而为,而非竭力而为。所以说调理重在调心,适当减少你的欲望,就是让你不要天天“被狗追”。#清风计划##健康2023##好医生为健康护航#

天天即时:不要天天过着“被狗追”的日子“汪,汪,汪”,被恶狗追会怎么样?跑

2023-06-14

【世界新视野】伟时电子(605218):该股换手率大于8%(06-14)

2023-06-14

焦点热文:circle怎么读语音 circle怎么读

2023-06-14

世界热点评!广东有线推动社区居家养老服务数智产业生态建设

2023-06-14

比亚迪:公司将坚定发展战略,持续推出更多更具竞争力的产品 世界播报

2023-06-14

扎哈罗娃:美国竭尽全力粉饰其在核武领域的不负责行为 天天简讯

2023-06-14

信用卡还最低还款额算逾期吗?信用卡逾期的后果有哪些?

2023-06-14

用益-券商资管要闻:多家券商出手打假!

2023-06-14

党报摄影日记 | 2023年6月14日 星期三

2023-06-14

千亿房企退市,阳光城后谁在危险边缘?

2023-06-14

环球快看:银行年利息是按多少天计算_20万贷款利率4.1%的利息是怎么计算的年利息是多少

2023-06-14

炉石传说友谊赛取消了吗(炉石传说友谊赛)

2023-06-14

恒工精密:预计2023年1-6月盈利,净利润同比增2.68%至18.08%

2023-06-14

新款雷克萨斯RC怎么样及现代Palisade怎么样_当前速看

2023-06-14

西安的大学有哪些有医学专业科录取分数线-环球头条

2023-06-14

二本线能上哪些军校过可以在陕录取 天天热资讯

2023-06-14

马槊清晰图片(马槊实物图)|当前聚焦

2023-06-14

月桂树下的王子_对于月桂树下的王子简单介绍

2023-06-14

水工建筑物 关于水工建筑物介绍|当前速递

2023-06-14

快看:基础教育与高等教育要一体化高质量发展

2023-06-13

官方:曼联将在8月6日在都柏林和毕尔巴鄂竞技踢友谊赛 全球微动态

2023-06-13

国家知识专利产权网_国家知识产权局专利局专利审查协作江苏中心|世界关注

2023-06-13

局地40℃!大城市高温日历, 多地“炙烤”将持续4天

2023-06-13

@大理住房公积金各缴存单位、缴存人注意!最新发布关于开展2023年度住房公积金缴存年审工作的通知-环球热头条

2023-06-13

【全球独家】帝欧家居(002798.SZ):拟清算注销广西欧神诺建材科技有限公司

2023-06-13

云南能投拟收购光伏资产 助力绿色产业高质量跃升

2023-06-13

林德物料搬运以高品质增值服务走进客户-全球焦点

2023-06-13

潮流购物网(关于潮流购物网的基本详情介绍)-世界最新

2023-06-13

赵乐际会见洪都拉斯总统卡斯特罗|天天亮点

2023-06-13

曝姆巴佩不与巴黎续约!_当前关注

2023-06-13

沪宁沿江高铁完成热滑试验 即将联调联试 全球微头条

2023-06-13

国内油价今晚下调或搁浅 95号汽油有望进入“7元时代” 热点

2023-06-13

世界速递!普联路由器设置界面_普联路由器设置

2023-06-13

怎么pingip地址通不通(怎么pingip地址)

2023-06-13

自动驾驶如何实现一路平安_全球热资讯

2023-06-13

焦点滚动:中低端市场低迷,报告预估三星今年手机出货量不足 2.5 亿台

2023-06-13

小设施大作用 杭州数字城管给雨水篦子“疏经通络”_最资讯

2023-06-13

全球新动态:海马骑士7怎么样_海马骑士7

2023-06-13

祝您好运(关于祝您好运介绍) 环球观热点

2023-06-13

姑娘要结婚退租时扫干净房子留下喜糖:从租客变成了邻居-世界资讯

2023-06-13

潍坊市各区县应急管理局电话一览|环球今日报

2023-06-13

世界快播:鱼鳍的作用是帮助鱼在水中什么_鱼鳍的作用

2023-06-13

FXTM富拓:银价反弹需要验证24.20美元和美国通胀数据

2023-06-13

世界热点!护航未成年人成长|青山区:保护未成年人 预防网络沉迷

2023-06-13

绝了,又犯儿皇梦!姆巴佩官宣决定,不要4000万年薪巴黎提两要求|每日速讯

2023-06-13

广西壮族自治区南宁市2023-06-09 07:11发布暴雨黄色预警-每日速看

2023-06-13

快播:「今日热搜」"广州尖锐湿疣医院"「总榜发布」广州治疗尖锐湿疣哪家好

2023-06-13

天天观察:拉肚子肚子疼该怎么办?_拉肚子肚子疼该怎么办

2023-06-13

悲恸形容什么_悲恸_世界今亮点

2023-06-13

235是多少码数 235是多少码

2023-06-13

北京国际机场航班查询_北京机场航班查询

2023-06-13

常州:文商旅深度融合促消费谋发展

2023-06-12

新资讯:菜谱:葱油饼

2023-06-12

哺乳期女职工违反公司规定可以解除劳动合同吗?

2023-06-12

京东家电与“中国厨具之都”携手再启新征程 携手嵊州共创集成厨电产业带竞争力

2023-06-12

全球热文:联村共建 畅通出行路

2023-06-12

海军工程大学紧跟发展趋势优化课程体系建设——学科融合释放新活力

2023-06-12

华夏鼎利债券基金分红 天天时快讯

2023-06-12

纳拓战舰多功能钳:16种实用工具,硬核造型,户外必备 全球微动态

2023-06-12

北京美术学院是不是985_北京美术学院

2023-06-12

现代学历等级排序_学历等级排序

2023-06-12

湖滨区圆满完成行政许可事项清单编制工作

2023-06-12

东西宫略简介_东宫西略|焦点简讯

2023-06-12

全球今日讯!上坤地产:前5月合约销售金额14.7亿元

2023-06-12

关注:连城罗坊乡下罗村:“旅游+玉米”,有趣又有味

2023-06-12

取保候审保证金能否退还?

2023-06-12

青岛一酒店重复收费三次多收6000多元?官方通报

2023-06-12

微动态丨日本今起“排污入海”试运行两周!或持续30年,国际社会强烈反对

2023-06-12

机物料消耗包括哪些东西_机物料消耗

2023-06-12

广播地址怎么算得_广播地址怎么算_看点

2023-06-12

全球今日报丨武艺 女朋友_武艺女朋友

2023-06-11

全球热资讯!马桶盖换不了怎么办(换马桶盖手伸不进去怎么处理)

2023-06-11

天天上热搜,换了团队的杨紫真的不土了吗?

2023-06-11

广西荔枝2023年产量预计近百万吨

2023-06-11

20家入围餐饮企业决出“十大名店” 厦门“名厨名菜名店”全部评出_快报

2023-06-11

世界快资讯:节约用水口诀4句(节约用水口诀)

2023-06-11

文学类书籍排行榜_文学类书籍

2023-06-11

谢晖或遭足协追罚?怒怼球迷可以理解,大连足球底蕴已丧失殆尽

2023-06-11

三星即将发布全新折叠手机和Galaxy Tab S9系列平板电脑,Galaxy Tab S9 Ultra通过FCC认证-全球微资讯

2023-06-11

《欢迎来到王之国》公开正式预告,李俊昊&润娥根本就是演艺圈的资优生 独家

2023-06-11

四川一中学不让学生带书离校售卖,“校内3毛/斤,校外6毛/斤”,县教育局回应 世界观天下

2023-06-11

焦点速讯:中国商飞:加快形成独立自主的研制能力、生产能力

2023-06-11

青山有幸埋忠骨白铁无辜铸佞臣的意思是什么_青山有幸埋忠骨白铁无辜铸佞臣的意思 世界时快讯

2023-06-11

原神龙蛇藏归辑录位置 每日精选

2023-06-11

天天时讯:足字旁如何打出来(足字旁怎么打出来)

2023-06-11

环球最资讯丨第二届联合国人居大会闭幕 通过“人人享有可负担住房”等决议

2023-06-11

2023年三亚日报 “爱在三亚 情定天涯”公益相亲会今天举行

2023-06-11

刘亚仁涉嫌使用毒品种类追加, 新发现2种一共七种_当前最新

2023-06-11

格巴维察电影讲解?

2023-06-11

世界微资讯!黑衣人全集网盘下载(黑衣人百度网盘)

2023-06-11

严正化不敢看《车贞淑医生》首播,被夸后中断录影爆哭半小时

2023-06-11

头条焦点:【夏收现场】 知识落“地”助丰收 耕地质量提升示范田小麦增产53.6%

2023-06-11

广西荔枝2023年产量预计近百万吨_时讯

2023-06-11

实业公司的经营范围有哪些(什么叫 ldquo 实业公司 rdquo 实业是什么意思)_全球新动态

2023-06-11

大语言模型中的涌现现象是不是伪科学?|实时

2023-06-11

福特翼虎报价及图片(翼虎方向盘上can键表示什么?)

2023-06-11

世界消息!梅西乘私人飞机抵达北京!开启个人第7次中国行

2023-06-11

这就是信心|优化营商环境 各地硬招、实招频出 世界焦点

2023-06-11

秋葵炒蛋的做法王刚?|每日关注

2023-06-11

文件夹怎么生成目录列表(如何在文件夹内自动生成文档目录)-世界热点

2023-06-11